Ahora me han puesto a hacer un par de ejercicios nuevos para poder emmm cerrar más la mano y a la vez me obliga a ejercitarla, es molesto ya que duele algo pero hay que seguir que ya estoy aburrido de tanto estar encerrado en casa jej.
Bueno, os pongo las fotillos y os explico.
Bién, en este ejercicio he de agarrar ese hierro cilíndrico y girarlo de abajo hacia arriba y viceversa. No, no es tan sencillo. Resulta que al final del todo tiene una palanquita (vease la imágen) con la cual "apretamos" tipo bici estática para que cueste girar el hierrecito en cuestión, cosa que tiene miga con la mano así jejeje.
En esta foto el ejerccicio es el girar la muñeca de un lado a otro. También tiene su cosilla este ejercicio ya que tengo el brazo en posición de 90º con respecto a mi cuerpo (estoy en pie) y el antebrazo apoyado. Luego, una vez giras posee bastante inercia ya que como podéis ven en la foto, tiene una "noria" de madera la cual provoca esa inercia y al frenarla me obliga a apretar la mano. Además, por dónde se agarra es muy estrecho lo cual me obliga a forzar mucho la mano. Es doloroso pero me viene bién.
A parte de esto veo que muchos de mis conocidos no suelen postear, no es obligatorio jejej pero seguro que más de uno es porque sencillamente no sabe. Pues bién, otro diíta me voy a entretener en enseñaros cómo postear en un blog para que si encontráis más blogs que os gusten podais dar vuestra opinión.
Sin más, nos vemos en los bares...
PD: Quería comentar que estoy indignado con una cosita... Sí, mi padre ha recogido un Yorkshire... NOOOOOO buaaaa no puede ser, que sí, que ahora de pequeñín es muy mono pero lo odio ; P
