Y seguimos mejorando...

Bueno, como ya sabéis sigo con la mano "escoñada" pero ya estoy mucho mejor gracias ; D
Ahora me han puesto a hacer un par de ejercicios nuevos para poder emmm cerrar más la mano y a la vez me obliga a ejercitarla, es molesto ya que duele algo pero hay que seguir que ya estoy aburrido de tanto estar encerrado en casa jej.

Bueno, os pongo las fotillos y os explico.

Bién, en este ejercicio he de agarrar ese hierro cilíndrico y girarlo de abajo hacia arriba y viceversa. No, no es tan sencillo. Resulta que al final del todo tiene una palanquita (vease la imágen) con la cual "apretamos" tipo bici estática para que cueste girar el hierrecito en cuestión, cosa que tiene miga con la mano así jejeje.

En esta foto el ejerccicio es el girar la muñeca de un lado a otro. También tiene su cosilla este ejercicio ya que tengo el brazo en posición de 90º con respecto a mi cuerpo (estoy en pie) y el antebrazo apoyado. Luego, una vez giras posee bastante inercia ya que como podéis ven en la foto, tiene una "noria" de madera la cual provoca esa inercia y al frenarla me obliga a apretar la mano. Además, por dónde se agarra es muy estrecho lo cual me obliga a forzar mucho la mano. Es doloroso pero me viene bién.

A parte de esto veo que muchos de mis conocidos no suelen postear, no es obligatorio jejej pero seguro que más de uno es porque sencillamente no sabe. Pues bién, otro diíta me voy a entretener en enseñaros cómo postear en un blog para que si encontráis más blogs que os gusten podais dar vuestra opinión.

Sin más, nos vemos en los bares...

PD: Quería comentar que estoy indignado con una cosita... Sí, mi padre ha recogido un Yorkshire... NOOOOOO buaaaa no puede ser, que sí, que ahora de pequeñín es muy mono pero lo odio ; P

Rehabilitación #2

     Bién, ya llevo unas dos semanas de rehabilitación y este jueves pasado (no he podido poner antes la entrada) ya no tenía las postillas en mis dedos (vease imágen) con lo cual me subieron de nivel XD.

     Ya casi no se ven las cicatrices así que además de los ejercicios anteriores ahora me han añadido un potingue en el que he de meter la mano (tres veces). El potingue en cuestión se llama "parafina" y está dentro de una "freidora" en estado líquido y caliente. Es curioso ya que la "plancha" que meten en la "freidora" es parecida en forma a los plásticos que usan los carniceros para cortar la carne.
     A continuación podéis ver unas imágenes.

     Cómo podéis ver, una vez se solidifica se me queda como un guante de látex. La parafina según me ha dicho una de las fisioterapeutas (guapísimas todas por cierto) que sirve para "ablandar" la carne y ayuda a doblar las articulaciones.

Lo más curioso de la parafina es la forma de quitartela. No, no se desmorona, no hay que raspar y tampoco tira de los pelos (cosa que temía). Se quita casi de la misma forma que nos sacaríamos un guante de latex, agarras la muñeca con la otra mano y tiras hacia abajo. Con suerte sale entera, sino debes hacer lo mismo con los dedos, pero en general es muy fácil de quitar. Luego te lavas las manos y listo, para casita jeje.

     Esto de la pelotita que veis en la imágen de arriba es la misma parafina que parece cera. La fisioterapeuta (Almudena, guapísima jeje) me mandó hacer una pelotita mientras estaba en el tubo que podéis ver en la entrada anterior que servía para reparar los huesos dañados.

     He de añadir que el otro día ambos tubos (hay do estaban ocupados y me llevó a uno enorme en el que te tumbas en la camilla y se desplaza el tubo por la misma. Pues... que agobio por diós... eso de verte tumbado en la camilla con la máquina esa a tu alrededor es intimidante y espero que no me vuelva a meter ahí ya que no podía usar mi móvi y esos 20 minutos se me hicieron interminables, y encima casi pego una cabezaita XD

Rehabilitación

   Hola, después de casi tres semanas (20 días) sin actualizar el blog sin nada que contar hoy os voy a mostrar mi primer día de rehabilitación (Ayer).



Esta maquinita según me han contado ayuda en la recuperación de huesos rotos y/o dañados. La verdad es que mientras tenía la mano ahí metida sentía como un cosquilleo en los dátiles, así que debe de ser cierto. Luego me llevaron a una habitación con un fregadero de dos senos que podéis visualizar en la imagen.



El seno izquierdo estaba lleno con agua caliente mientras que el derecho con agua fría. Ahora debía meter la mano 3 minutos en agua caliente y luego 1 minuto en agua fría, así sucesivamente hasta 9 veces (19 minutos).

Para esto no tengo explicación de para qué sirve pero al menos me sirvió para limpiar mi mano de piel muerta jeje

Una vez acabé cogí una toalla, me sequé la mano y salí en busca del fisioterapeuta para que empezara con la "tortura". Sì, he puesto tortura porque así es como me lo viste todo el mundo pero sin embargo sólo noté una leve molestia cada vez que me movía los dedos.

Aquí acabo y os dejo una foto del estado actual de mis dedos.